Horario

PROGRAMACIÓN SEMANAL
LUN	MAR	MIÉ	JUE	VIE	Sab	Dom
0 a 7 a.m.	0 a 7 a.m.	0 a 7 a.m.	0 a 7 a.m.	0 a 7 a.m.	0 a 7 a.m.	0 a 9 a.m.
Dormir	Dormir	Dormir	Dormir	Dormir	Dormir	Dormir
7 a 9 a.m.	7 a 9 a.m.	7 a 9 a.m.	7 a 9 a.m.	7 a 9 a.m.	7 a 9 a.m.	9 a 12 hr
Frances	Salir a caminar	Frances	Salir a caminar	Frances	Salir a caminar	Salir con mi novia
9 a 10 a.m.	9 a 10 a.m.	9 a 10 a.m.	9 a 10 a.m.	9 a 10 a.m.	9 a 10 a.m.	12 a 14 hr
Nadar	Salir con mi novia	Nadar	Salir con mi novia	Nadar	ir a clases de violin	Estudiar
10 a 13 hr	10 a 13 hr	10 a 13 hr	10 a 13 hr	10 a 13 hr	10 a 13 hr	14 a 22 hr
Estudiar	Internet	Estudiar	Internet	Estudiar	Internet	Salir con mi novia
13 a 15 hr	13 a 15 hr	13 a 15 hr	13 a 15 hr	13 a 15 hr	13 a 15 hr	Salir con mi novia
Actividades/ocios	Actividades/ocios	Actividades/ocios	Actividades/ocios	Actividades/ocios	Actividades/ocios	Salir con mi novia
16 a 21 hr	16 a 21 hr	16 a 21 hr	16 a 21 hr	16 a 21 hr	16 a 21 hr	Salir con mi novia
Trabajo	Trabajo	Trabajo	Trabajo	Trabajo	Salir con mi novia	Salir con mi novia
22 a 24 ht	22 a 24 ht	22 a 24 ht	22 a 24 ht	22 a 24 ht	22 a 24 ht	Salir con mi novia
Internet	Internet	Internet	Internet	Internet	Internet	Salir con mi novia
Distracciones		Correctivo
Demasiado tiempo de ocio		Cambiar tiempos de ocio por la lectura de libros
Alto tiempo dedicado a internet		Dedicar el tiempo en la red para la busqueda de informacion
Actividades Monotonas		Cambiar las actividades que se realizan por unas donde haya mayor dinamismo
Salir a caminar		Dedicar esa actividad al ejercicio
Salir con mi novia		Dedicar el tiempo con mi novia a salir a actividadeas culturales como museos, teatros.